Passion Course à pied de Christophe

Semi de Lille : le 06/09/2008

Debout à 6h avec Véro car je cours à 9h et Véro fait le 10km à 11h.Déjeuner : Gatosport aux amandes pour moi.Nous partons de la maison à 7h, nous arrivons à lille vers 7h45, je vais me garer à Lille grand palais car c'est jour de la braderie donc impossible de trouver de la place. J'appele Donia pour lui dire de venir directement à ce parking, elle va courir avec Véro et Seb sur le 10km.Nous allons récupérer notre dossard, je commence à me préparer, puis Donia arrive, nous allons vers la ligne de départ, je montre à Véro et Donia oû elles peuvent  se mettre pour me voir passer plusieurs fois.On se sépare et je me place dans la foule en attendant le départ.

9H : c'est parti, je dois tourner entre 12 et 12.5 km/h pour faire - de 1h45', malgrés la foule je tiens l'allure, je me met coté droit de la route, car j'avais dit aux filles de se mettre de ce coté pour me voir, j'arrive au croisement de la rue Nationale, personne, ce n'est pas grave , je les verrais au retour, je continue de bien tourner, en plus, il fait un temps idéal pour courir.

Les 5 premiers kms sont fait en 24'19", pour l'instant tout se passe bien, je reviens vers la rue Nationale, en espérant voir les filles, toujours personne, je continue à mon allure, je tourne en moyenne entre 4'45" et 5' du km, nous passons dans les rues oû les bradeux sont installés, il commence à y avoir du monde, nous passons devant des stands de Kébab, à ce moment je n'ai pas envie de manger.Je repasse sur la ligne de départ, cette fois ci, je me met à gauche au cas ou les filles se seraient trompées de coté, j'arrive au niveau de la place de la république soit 200m avant la rue Nationale, miracle j'aperçois les filles avec Seb, c'était amusant comme situation car vous aviez Véro et Donia qui guéttaient pour me prendre en photo, résultat elles ne m'ont pas vu passer, par contre Seb m' a vu.J'approche le 10eme km, que je passe en 49'01". Entre le 11eme et le 12eme km arrive le ravito, je prends mon temps pour me ravitailler, ce km je le boucle en 5'19", j'ai perdu un peu de temps mais j'avais de la marge. L'allure est toujours bonne, je passe au 15eme km en 1h13'43", je suis toujours dans les temps, au 16eme km, je prends un coup de fouet, nous faisons le tour de la citadelle en passant par le bois, je me rends compte que je double plus qu'on me double, les jambes sont toujours aussi bonnes. Les derniers kms défilent et je tourne toujours en - de 5', nous nous approchons de l'arrivée, j'arrive au 20eme km en 1h38'23", cette fois ci je sais que c'est bon, je continue mon effort, à 200m de la ligne, je vois Véro qui m'encourage en passant, je passe la ligne en 1h43'29".

Les 1100 derniers mêtres, je les ai bouclé en 5'06", soit en - de 4'45" du km, ce  qui prouve que j'avais encore du jus.Pas trop le temps de me restaurer, je rejoins Véro, Seb et Donia car ils courent dans - de 15'. Je reçois les félicitations de mes 3 compères, Véro me donne le sac, et ils partent rejoindre la ligne de départ.

Je suis super content de ma course, le record de la course est encore tombé, le premier l'a fait en 59'36", 10" de mieux que l'an dernier.

Aprés la course de Seb (44'13"), Donia (55'57") et Véro ( 56'12"), nous sommes allés boire une biere ensemble, puis Seb devait partir, donc Donia, Véro et moi , nous sommes allés manger une bonne frite moule. Nous avons passé une superbe journée .

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